Абдоминопластика (подтяжка и коррекция живота): как делают и сколько длится восстановление?

Что такое абдоминопластика?

Абдоминопластика — это хирургическая операция, направленная на коррекцию внешнего вида живота путем удаления лишнего жира и кожи, а также укрепления мышц передней брюшной стенки. Абдоминопластика часто используется после значительного похудения, беременности или в случае возрастных изменений, когда кожа теряет свою эластичность. Обширная абдоминопластика помогает создать более плоский и подтянутый живот, улучшая контуры тела и восстанавливая уверенность в себе.

Абдоминопластика: до и после

После абдоминопластики живот становится более подтянутым, исчезает избыточная кожа, а контуры тела становятся более стройными и гармоничными. Также устраняется диастаз мышц, что способствует укреплению брюшной стенки и улучшению осанки. Посмотреть фото до и после абдоминопластики можно ниже.

Результаты абдоминопластики можно оценить через два-шесть месяцев после операции, когда основное восстановление завершится, отеки спадут и швы станут менее заметными. Увидеть, как выглядит кожа через 2 месяца после абдоминопластики, можно на фото.

Полный эффект будет виден через 12-18 месяцев, когда кожа полностью адаптируется, а рубцы станут более мягкими и менее заметными. Как выглядит живот после абдоминопластики через год, видно на фото.

Какие показания к абдоминопластике?

У худых людей абдоминопластика проводится для устранения обвисшей кожи, растяжек или диастаза мышц. Несмотря на отсутствие лишнего жира, кожа может потерять эластичность и не сокращаться самостоятельно, создавая эстетический дефект. Основные показания к абдоминопластике:

• наличие «жирового» фартука;
• дряблая и обвисшая кожа;
• чрезмерно растянутая кожа после резкого похудения;
• диастаз (расхождение мышц живота);
• избыточные жировые накопления.

После родов абдоминопластика помогает восстановить контуры живота, устраняя обвисшую кожу, растяжки и диастаз (расхождение мышц). Беременность часто приводит к растяжению тканей, которое не всегда поддается коррекции спортом и диетой, поэтому операция позволяет вернуть животу подтянутый вид.

Абдоминопластика после кесарева сечения помогает устранить обвисшую кожу, растяжки и скорректировать рубец, сделав его менее заметным. Кесарево сечение и абдоминопластика одновременно обычно не проводятся.

Одновременное проведение абдоминопластики и маммопластики позволяет комплексно скорректировать контуры тела, особенно после родов или значительного похудения. Подобная комбинация помогает не только подтянуть живот, устранив избыточную кожу и диастаз мышц, но и улучшить форму и объем груди. Выполнение обеих операций за один раз сокращает общий период реабилитации и снижает нагрузку на организм, так как пациентка проходит наркоз и восстановление только один раз.

Эстетическая абдоминопластика

Эстетическая абдоминопластика — это операция, направленная на улучшение внешнего вида живота путем удаления избыточной кожи и жировых отложений, а также при необходимости укрепления мышц брюшной стенки. В отличие от реконструктивной абдоминопластики, которая проводится по медицинским показаниям, эстетическая коррекция выполняется для создания более подтянутого и гармоничного силуэта. Абдоминопластика также помогает удалить растяжки, расположенные на коже ниже пупка, и делает их менее заметными за счет натяжения кожи.

Реконструктивная абдоминопластика

Реконструктивная абдоминопластика — это операция, которая восстанавливает его функциональные и структурные особенности живота после травм, операций или заболеваний. В отличие от классической абдоминопластики, реконструктивная операция может включать восстановление мышц брюшной стенки, устранение рубцов, а также коррекцию нарушений, включая ушивание диастаза (расхождение прямых мышц) или грыжи, птоз живота.

Какие бывают виды абдоминопластики?

Абдоминопластику классифицируют в зависимости от целей, объема оперативного вмешательства и типа разреза.

Виды абдоминопластики
Критерий	Типы
По типу	Первичная и повторная абдоминопластика
По цели	Эстетическая и реконструктивная операция
По объему вмешательства	Полная и миниабдоминопластика
По типу разреза	Классическая (горизонтальный разрез), вертикальная, T-образная (флер-де-лис)

Полная абдоминопластика

Полная абдоминопластика — это хирургическая процедура, направленная на комплексное устранение избыточной кожи и жира на животе, а также укрепление мышц брюшной стенки. Классическая полная абдоминопластика включает более широкое удаление ткани, что позволяет исправить значительное обвисание кожи, часто возникающее после беременности или резкого похудения. Комплексная абдоминопластика может включать перемещение пупка и улучшение общего контурирования области живота, обеспечивая более заметный результат и возвращение упругости и тонуса.

Мини-абдоминопластика

Миниабдоминопластика — это менее инвазивная версия абдоминопластики, которая фокусируется на удалении избыточной кожи и жира в нижней части живота, обычно в области под пупком. Подходит для пациенток с небольшими проблемами, включая незначительную асимметрию живота, локальные жировые отложения или обвисание кожи, не требует переноса пупка или значительных разрезов. Миниабдоминопластика дает быстрый и заметный результат с более коротким временем восстановления по сравнению с полной абдоминопластикой.

Циркулярная абдоминопластика

Циркулярная (круговая) абдоминопластика — это более сложная форма подтяжки живота, при которой выполняется удаление избыточной кожи и жира с передней части живота, с боков, а также вокруг всей области талии. Циркулярную абдоминопластику делают пациенткам с серьезным обвисанием кожи после значительного похудения, в том числе после бариатрической хирургии. Круговая подтяжка живота помогает восстановить контуры тела, улучшить форму живота и боков, а также укрепить мышцы брюшной стенки, обеспечивая значительное улучшение внешнего вида и симметрии.

Вертикальная абдоминопластика

Вертикальная абдоминопластика — это хирургическая процедура, которая направлена на удаление избыточной кожи и жира с верхней и нижней части живота с учетом вертикального разреза. Часто показана пациенткам с серьезным растяжением кожи и мышц брюшной стенки (например, после многократных беременностей). Вертикальный разрез позволяет лучше скорректировать область живота, особенно когда имеется значительное обвисание кожи в верхней части. Операция помогает восстановить контуры тела, улучшить форму живота и придает более подтянутый вид.

Флер-де-Лис (T-образная абдоминопластика)

Флер-де-Лис представляет собой сложную хирургическую операцию, при которой разрезы формируют букву «T», сочетая горизонтальный разрез в нижней части живота и вертикальный вдоль средней линии. Указанная техника операции абдоминопластики используется для удаления значительного количества избыточной кожи и жира, а также для коррекции глубокого растяжения кожи. Якорная абдоминопластика позволяет подтянуть живот и скорректировать контуры боковых частей тела, улучшая общую симметрию и форму.

Пластика пупка (умбиликопластика)

Умбиликопластика — это хирургическая процедура, направленная на коррекцию внешнего вида пупка. Она может включать изменение формы, размера или положения пупка, устранение рубцов или других дефектов, возникших после хирургических вмешательств или травм.

Абдоминопластика с переносом пупка — это сложная хирургическая процедура, при которой, помимо удаления избыточной кожи и жира на животе, также происходит перемещение пупка в новое положение. Перенос пупка помогает сохранить его естественную форму, обеспечивая более гармоничный и подтянутый вид живота, улучшая общие контуры тела.

Липоабдоминопластика

Липоабдоминопластика — это комбинированная хирургическая процедура, которая включает абдоминопластику и липосакцию. Во время операции удаляется лишняя кожа и жир с области живота, а также проводится липосакция для улучшения контуров тела и более точной коррекции жировых отложений. Указанный подход позволяет не только подтянуть живот, но и устранить локальные жировые накопления, что особенно полезно для пациенток, имеющих избыток жира в области боков или верхней части живота. Липоабдоминопластика часто используется для создания более четких контуров и улучшения общей формы тела.

Какой врач делает абдоминопластику?

Абдоминопластику выполняет пластический хирург, который специализируется на эстетических операциях, направленных на коррекцию контуров тела. Перед проведением операции врач объясняет пациентке все этапы процедуры, ожидаемые результаты, возможные риски и осложнения, а также дает рекомендации по подготовке к операции, включая анализы и медицинские предписания.

Какая анестезия используется при абдоминопластике?

При абдоминопластике верхнего и нижнего живота используется общая анестезия, поскольку операция требует значительных разрезов и длительного времени на выполнение. Наркоз позволяет полностью обездвижить пациентку, исключая болевые ощущения и стресс, что необходимо для комфортного и безопасного проведения процедуры. Также, учитывая, что абдоминопластика у мужчин и женщин может длиться несколько часов, общая анестезия обеспечивает необходимую глубину обезболивания и предотвращает любые неприятные ощущения во время вмешательства.

Какие анализы нужно сдать перед абдоминопластикой?

Накануне операции пластический хирург направляет пациентку на лабораторные исследования. Анализы перед отопластикой:

• общие анализы мочи и крови;

• тест на вирус иммунодефицита человека (ВИЧ);

• тесты на гепатиты В и С;

• анализ на сифилис;

• исследование на группу крови и резус-фактор;

• коагулограмма (тест на свертываемость крови).

Абдоминопластика живота имеет несколько противопоказаний, среди которых онкологические заболевания, нарушения кроветворения, сахарный диабет и хронические болезни в стадии обострения. Операция не проводится в период беременности или кормления грудью.

Как подготовиться к абдоминопластике?

На первичной консультации важно сообщить пластическому хирургу о принимаемых на регулярной основе препаратах. При необходимости врач приостановит прием лекарств или изменит их дозировку. Подготовка к абдоминопластике:

• отказ от курения за две недели до операции (по возможности);

• воздержание от еды и воды в день проведения абдоминопластики;

• очистка кишечника накануне процедуры;

• электрокардиография и флюорография перед операцией.

Переход на «водную диету» за два дня до абдоминопластики рекомендуется для очищения организма от шлаков и лишней жидкости, что помогает снизить риск осложнений. Важно, чтобы организм был в оптимальном состоянии для наркоза и последующего периода реабилитации. Водная диета помогает подготовить тело к операции, снижая нагрузку на систему пищеварения и улучшая циркуляцию крови.

Абдоминопластика — как проходит операция?

Ход операции абдоминопластики зависит от типа и цели хирургического вмешательства. Этапы абдоминопластики:

1. Операционная зона тщательно очищается антисептическими средствами для предотвращения инфекций.

2. Пациентке вводится общая анестезия, чтобы полностью исключить болевые ощущения и обеспечить глубокий сон на протяжении всей операции.

3. Хирург делает разрезы в области живота, обычно горизонтальные в нижней части, но в некоторых случаях добавляются вертикальные или даже круговые разрезы, если требуется более масштабная коррекция.

4. После того как разрезы сделаны, хирург удаляет лишнюю кожу и жировую ткань, которые образуют обвисания, создавая тем самым более подтянутый и ровный контур живота.

5. Если у пациентки наблюдается расхождение или растяжение брюшных мышц (диастаз), во время абдоминопластики хирург сшивает их, чтобы восстановить анатомическую форму и укрепить брюшную стенку, что также способствует более подтянутому виду.

6. В случае значительных изменений кожи, например, после резкого похудения или беременности, пупок может быть перемещен в более естественное положение для сохранения гармоничного внешнего вида.

После завершения манипуляций операционная рана ушивается с помощью швов, которые могут быть рассасывающимися или требовать удаления через несколько дней. Абдоминопластика не может быть выполнена без наложения швов, поскольку операция включает удаление избыточной кожи и жира, а также коррекцию мышц, что всегда требует закрытия разрезов.

Как проходит восстановление после абдоминопластики?

Реабилитационный период после абдоминопластики индивидуален, в среднем занимает до трех месяцев. Его длительность зависит от объема операции, скорости заживления тканей, общего состояния здоровья пациентки и соблюдения рекомендаций врача. Рекомендации для реабилитации после абдоминопластики:

• ношение компрессионного белья (бандажа);

• отказ от трения и давления на область воздействия;

• обработка швов антисептическими средствами;

• прием препаратов (например, антибиотиков), назначенных врачом;

• воздержание от интенсивных физических упражнений;

• соблюдение диеты сразу после оперативного вмешательства;

• отказ от принятия ванны, посещения бани или сауны;

• воздержание от купания в открытых водоемах;

• защита тканей от механических повреждений.

После абдоминопластики нижнего и верхнего живота нельзя спать на боку из-за создания избыточного давления на область воздействия, что может привести к расхождению швов, усилению отека и боли. Сон на животе или боку может нарушить процесс заживления тканей и вызвать деформацию рубца. В первые недели после абдоминопластики вокруг пупка рекомендуется спать на спине в приподнятом положении и слегка согнутыми ногами, чтобы снизить напряжение на переднюю брюшную стенку и улучшить кровообращение.

Реабилитация после абдоминопластики по дням

Период восстановления после абдоминопластики зависит от нескольких факторов, включая возраст пациентки, его общий физический и психологический статус, наличие хронических заболеваний, соблюдение рекомендаций врача. Важным аспектом является уровень физической активности до операции и способность организма к заживлению. Также на восстановление влияет объем и сложность операции: например, при выполнении более сложных вмешательств, включая абдоминопластику через пупок или липоабдоминопластику, восстановление может занять больше времени.

Послеоперационный период после абдоминопластики по дням
День	Рекомендации для реабилитации после абдоминопластики живота
1-3	Ожидается госпитализация, покой в течение нескольких дней. Применение обезболивающих, контроль состояния.
4-7	Легкая активность, соблюдение режима покоя. Необходимо ношение компрессионного белья.
7-10	Визит к врачу для контроля за состоянием, удаление швов (если не рассасывающиеся).
10-14	Можно начать легкие прогулки, избегать напряжения живота, продолжать носить компрессионное белье.
14-30	Легкие физические нагрузки, исключая интенсивные упражнения и подъем тяжестей.
30-60	Через месяц после абдоминопластики можно постепенно увеличивать нагрузки, начинать занятия физкультурой и спортом, если нет осложнений.
60-90	Возвращение к привычной активности, если нет противопоказаний от врача.

Когда снимают швы после абдоминопластики?

Швы после абдоминопластики обычно снимают через 10-14 дней после операции. Указанный срок позволяет тканям начать заживать и укрепляться, а также дает возможность врачу оценить, как идет восстановление. Саморассасывающиеся швы могут не требовать удаления, однако для нерассасывающихся швов важно провести удаление в указанное время, чтобы предотвратить инфекцию и обеспечить правильное заживление раны.

Сколько нужно носить бандаж после абдоминопластики?

Бандаж после абдоминопластики рекомендуется носить не менее двух недель. Он необходим, чтобы поддерживать брюшную стенку и сформировать правильные контуры живота, а также контролировать отеки и ускорить восстановление.

Компрессионное белье помогает уменьшить вероятность образования гематом и отечности, способствует равномерному распределению нагрузки на ткани и поддерживает швы в нужном положении после абдоминопластики. Бандаж также предотвращает натяжение кожи и мышц, что важно для достижения эстетического результата и минимизации рисков осложнений.

Есть ли шрамы после абдоминопластики и как они выглядят?

После абдоминопластики обычно остаются шрамы, но их расположение и вид зависят от типа операции. В большинстве случаев разрезы делают в нижней части живота, часто в области бикини, чтобы они были скрыты в нижнем белье. Шрамы могут быть довольно тонкими, но в первые недели они будут красными и заметными.

Внутренние швы после абдоминопластики не видны, так как они расположены внутри тканей и рассасываются со временем. Швы играют важную роль в поддержке мышц и тканей, обеспечивая их правильное положение и укрепление брюшной стенки.

Со временем шрамы обычно становятся светлее и менее заметными, хотя полного исчезновения не происходит. Качество рубцов во многом зависит от индивидуальных особенностей пациентки, включая склонность к образованию келоидных и гипертрофированных рубцов, а также от ухода за швами в послеоперационный период.

Популярные вопросы

Как решиться на абдоминопластику?

Перед принятием решения об абдоминопластике важно тщательно изучить все аспекты операции: возможные риски, преимущества, требования к восстановлению. Необходимо проконсультироваться с пластическим хирургом, который подробно объяснит, как пройдет процесс, какие могут быть осложнения и как подготовиться к операции. 

Важно учитывать физические и психологические особенности, а также иметь реалистичные ожидания от результата. Цены на абдоминопластику в Харькове в Европейском Радиологическом центре можно узнать по телефону у наших операторов или на сайте.

Когда можно вернуться к привычному образу жизни после абдоминопластики?

Возвращение к привычному образу жизни после абдоминопластики зависит от индивидуальных факторов, включая возраст, состояние здоровья и соблюдение рекомендаций врача. Повседневные дела можно возобновить через две-три недели, но полноценная активность, включая физические нагрузки, спортивные занятия и подъем тяжестей, разрешается не ранее чем через шесть-восемь недель.

Важно прислушиваться к рекомендациям хирурга и постепенно увеличивать физическую активность, чтобы не повредить швы и не замедлить процесс восстановления. Полное восстановление и возвращение к нормальной активности может занять до трех месяцев.

Что лучше — липосакция или абдоминопластика?

Выбор между липосакцией и абдоминопластикой зависит от целей пациентки и состояния его тела. Липосакция лучше подходит для пациенток, которые хотят избавиться от избыточного жира, не имея значительных проблем с кожей или мышцами.

Абдоминопластика является комплексной процедурой, которая не только удаляет жир, но и корректирует избыточную кожу и ослабленные мышцы, что делает ее более эффективной для людей с обвисанием кожи. Поэтому, если главной целью является улучшение контуров живота при наличии избыточной кожи и растянутых мышц, абдоминопластика будет более подходящим выбором.

Можно ли рожать после абдоминопластики?

Рожать после абдоминопластики можно, однако это может негативно повлиять на результаты операции. Растяжение кожи и увеличение живота во время беременности могут привести к появлению новых растяжек и ослаблению подтянутого эффекта. В результате кожа может снова стать обвисшей, а мышцы — растянутыми. Чтобы сохранить долговечный результат, рекомендуется подождать с операцией и сделать абдоминопластику после рождения ребенка

Сколько длится абдоминопластика?

Длительность абдоминопластики у мужчин и женщин зависит от объема вмешательства, индивидуальных особенностей пациентки и техники операции. В среднем процедура занимает от полутора до пяти часов: миниабдоминопластика выполняется быстрее и занимает до двух часов, тогда как полная или круговая операция может длиться четыре-пять часов. Если требуется дополнительная коррекция (например, липосакция или укрепление мышц брюшной стенки), это также увеличивает продолжительность операции.

Какие могут быть осложнения абдоминопластики и как их избежать?

Осложнения абдоминопластики могут включать инфекции, серому (скопление жидкости), кровотечения, тромбоз, некроз тканей, расхождение швов и формирование заметных рубцов. Чтобы минимизировать риски, важно выбирать опытного хирурга, соблюдать все послеоперационные рекомендации и носить компрессионное белье. 

Также необходимо избегать физических нагрузок в период восстановления, следить за питанием, исключая продукты, способствующие отекам, и контролировать уровень физической активности. Регулярные осмотры у врача помогут своевременно выявить возможные осложнения и принять меры для их устранения.

Комментарии

1. Добрый день, у меня есть избыточный вес, примерно 10 кг, я хотела бы сделать абдоминопластику с липосакцией. Однако я хочу понять приблизительную стоимость операции. Скажите, как узнать абдоминопластика 2 или 3 категории?

Здравствуйте, категория абдоминопластики определяется объемом вмешательства: 2 категория включает умеренную коррекцию с удалением излишков кожи и жира в нижней части живота, а 3 категория — более сложную операцию, затрагивающую всю брюшную стенку, включая перенос пупка и ушивание диастаза. Чем больше объем работы, тем выше категория и стоимость операции.

2. Здравствуйте, я родила двойню полтора года назад. Последствием беременности стал диастаз. Подскажите, как проводится абдоминопластика с устранением диастаза прямых мышц живота? 

Добрый день, при абдоминопластике с устранением диастаза прямых мышц живота хирург сначала выполняет разрез в нижней части живота, затем отслаивает кожу и жировую ткань, открывая доступ к мышцам. Ослабленные или расходящиеся мышцы брюшной стенки стягиваются и ушиваются специальными швами, что укрепляет пресс и делает живот более плоским. После этого удаляется избыточная кожа, при необходимости выполняется перенос пупка, и накладываются косметические швы. Операция помогает восстановить не только эстетику живота, но и его функциональность, устраняя выпячивание и улучшая осанку.

3. Здравствуйте, скажите, сколько носить корсет после абдоминопластики? Как именно компрессионное белье помогает после операции? 

Добрый день, компрессионное белье после абдоминопластики необходимо носить не менее двух недель, точные сроки определяет врач в зависимости от объема операции и особенностей заживления. Бандаж помогает снизить отечность, поддерживает ткани в правильном положении, предотвращает расхождение швов и уменьшает риск формирования грубых рубцов. Также корсет улучшает циркуляцию крови, снижая вероятность гематом и сером, способствует комфортному восстановлению, уменьшая боль и чувство стянутости.

4. Добрый вечер, мне 52 года, мне кажется, что кожа в области живота выглядит дряблой и обвисший. Скажите, поможет ли абдоминопластика достичь омоложения кожи живота?

Добрый вечер, абдоминопластика поможет устранить дряблость и обвисшую кожу живота, сделав его более подтянутым и гладким. Во время операции удаляется лишняя кожа и жировая ткань, а при необходимости укрепляются мышцы брюшной стенки, что формирует более молодой и эстетичный контур живота. Однако, если кожа сильно потеряла эластичность, полного омоложения добиться сложно, но результат все равно будет заметным.