Симптомы простатита и методы его лечения

Простатит — воспалительное заболевание, которое проявляется болью в промежности и пояснице, учащенным или затрудненным мочеиспусканием, снижением потенции и неприятными ощущениями во время полового акта. Методы лечения включают антибактериальную и противовоспалительную терапию, физиопроцедуры, специальные упражнения, диетические рекомендации, а в тяжелых случаях — хирургическое вмешательство.

Что такое простатит?

Простатит – это заболевание мочеполовой системы, которое характеризуется воспалением и отеком предстательной железы. Воспаленные ткани простаты меняют свою структуру, из-за чего нарушаются функции клеток и простаты в целом. 

При неправильном или несвоевременном лечении простатит может вызвать снижение либидо и импотенцию, привести к возникновению синдрома хронической тазовой боли, расстройству мочеиспускания. При подозрении на простатит необходима консультация уролога.

Причины простатита

Развитию простатита у мужчин способствует анатомическое строение предстательной железы, из-за которого в выводных протоках может застаиваться секрет простаты или кровь, что приводит к воспалительному процессу в тканях. Другие причины простатита:

• генетическая предрасположенность;
• нерегулярная половая жизнь;
• тяжелые формы ангины, пневмонии, гриппа;
• хронические травмы промежности (длительная верховая езда или езда на велосипеде);
• спазмы мышц тазового дна;
• нарушения гормонального фона;
• врожденное снижение иммунитета;
• хронические запоры;
• чрезмерно активная половая активность;
• возрастные изменения простаты;
• иммунологические нарушения;
• химическое поражение из-за рефлюкса мочи (приводит к обратному току мочи из мочевого пузыря в мочеточники);
• переохлаждение области малого таза;
• избыточная масса тела или ожирение;
• сидячий или малоподвижный образ жизни;
• курение и алкогольные напитки;
• нервное и физическое перенапряжение;
• нейрогенные нарушения.

Вызвать простатит могут инфекции, передающиеся половым путем (хламидиоз, уреаплазмоз, кандидоз, микоплазмоз, гонорея, трихомониаз и герпес). Воспаление простаты возникает из-за особенностей строения нервно-рефлекторных связей с прямой кишкой и мочевым пузырем.

Простатит может быть вызван закупоркой, которая уменьшает или блокирует отток мочи из мочевого пузыря, или фимозом (сужением крайней плоти, затрудняющим выведение головки полового члена). Установленный мочевой катетер повышает риск воспаления простаты, поскольку вероятность проникновения бактерий в уретру повышается.

Простатит и инфекции мочеполовой системы

Простатит связан с инфекциями мочеполовой системы, так как бактерии, вирусы, грибки часто проникают в предстательную железу из уретры, мочевого пузыря или почек. Воспаление простаты может развиваться как осложнение цистита, уретрита и пиелонефрита, а само воспаление способствует распространению инфекции по мочеполовым путям.

Нарушение оттока мочи и застойные процессы в малом тазу создают благоприятные условия для размножения патогенов. Как результат формируется замкнутый круг: инфекции провоцируют простатит, а простатит повышает риск хронических инфекций мочеполовой системы.

Простатит и застойные процессы в малом тазу

Застойные процессы в малом тазу являются одним из ключевых факторов развития и обострения простатита, так как нарушение кровообращения и лимфооттока приводит к недостаточному поступлению кислорода и питательных веществ в ткани предстательной железы. В результате снижается местный иммунитет, ухудшается дренаж простатического секрета и создаются умови для запалення. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, хронические запоры и отсутствие регулярной половой активности усиливают застой, повышая риск хронического простатита и затрудняя его лечение.

Какие факторы образа жизни повышают риск простатита?

Риск развития простатита повышают малоподвижность и длительное сидение, которые способствуют застою крови в малом тазу. Существенную роль играют нерегулярная половая жизнь или ее полное отсутствие, злоупотребление алкоголем и курение, ослабляющие иммунную защиту и нарушающие кровообращение. Дополнительными провоцирующими обстоятельствами становятся хронический стресс, переохлаждения и несбалансированное питание, которые в комплексе создают благоприятные условия для воспаления предстательной железы.

Симптомы простатита

Первым признаком простатита обычно является учащенное мочеиспускание. Другие симптомы простатита:

• тонкая и слабая струя мочи;
• жжение и боль при мочеиспускании;
• примеси крови или гноя в моче;
• трудности с началом мочеиспускания;
• невозможность полностью опорожнить мочевой пузырь;
• «капельный» выход мочи;
• болезненная дефекация и эякуляция;
• повышение мутности секрета простаты;
• неприятный резкий запах мочи;
• слабая эрекция или полное ее отсутствие;
• преждевременная эякуляция;
• повышенная температура и озноб;
• мышечные боли.

При простатите боли могут возникать в животе над лобковой костью, в пояснице, в области между мошонкой и прямой кишкой (промежности), в яичках. Выделения у мужчин при простатите приобретают желтый или зеленый цвет при отсутствии лечения.

В зависимости от формы течения болезни различают острый и хронический простатит. Симптомы при остром простатите развиваются внезапно, являются ярко выраженными. Хроническим простатитом считается наличие острого воспаления предстательной железы больше трех месяцев.

Какие боли бывают при простатите?

При простатите боли носят тянущий, ноющий или жгучий характер и локализуются преимущественно в области промежности, нижней части живота и поясницы. Часто они отдают в мошонку, крестец, внутреннюю поверхность бедра или даже в головку полового члена, создавая ощущение дискомфорта при ходьбе и сидении. 

Болевой синдром может усиливаться при мочеиспускании, дефекации или после длительного воздержания. При хронической форме боли становятся менее интенсивными, но постоянными и изнуряющими.

Как простатит влияет на потенцию и половую функцию?

Простатит негативно влияет на потенцию и половую функцию за счет воспаления и отека предстательной железы, что нарушает нормальный отток секрета и работу нервных окончаний в малом тазу. У мужчин могут появляться ослабление эрекции, преждевременное семяизвержение, снижение либидо и неприятные ощущения во время полового акта. При хроническом течении простатита сексуальные расстройства часто носят устойчивый характер, ухудшают качество интимной жизни и могут вызывать психологическое напряжение, усугубляющее проблему.

Как нарушается мочеиспускание при простатите?

При простатите мочеиспускание нарушается из-за воспаления и увеличения предстательной железы, которая сдавливает мочеиспускательный канал и затрудняет отток мочи. В результате возникают учащенные позывы, особенно ночью, слабая или прерывистая струя, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря и болезненность при мочеиспускании. Указанные проявления связаны с отеком тканей простаты, повышенным давлением на уретру и нарушением координации работы мочевого пузыря и сфинктеров.

Какие бывают стадии простатита?

Урологи выделяют острый, подострый и хронический простатит. При острой форме заболевание развивается стремительно, сопровождается выраженными болями, высокой температурой и резкими нарушениями мочеиспускания. Подострая форма протекает менее интенсивно, симптомы смазаны: боли умеренные, температура может быть субфебрильной. Хроническая форма характеризуется вялым воспалением с периодическими обострениями, постоянным дискомфортом в области таза, нарушением потенции.

В зависимости от глубины и характера воспалительного процесса в предстательной железе выделяют четыре стадии острого простатита: катаральную, фолликулярную, паренхиматозную и абсцедирующую.

Стадии простатита
Стадия	Характеристика	Симптомы
Катаральная	Начальная стадия воспаления, поражается слизистая оболочка выводных протоков железы. Отек и инфильтрация еще ограничены.	Легкое учащенное мочеиспускание (поллакиурия), тянущая боль в промежности и крестце, дискомфорт в конце мочеиспускания. Температура обычно нормальная или слегка повышена.
Фолликулярная	Воспаление распространяется глубже, поражает отдельные фолликулы простаты с формированием мелких очагов гноя.	Локальная боль усиливается при дефекации, иррадиирует в задний проход; струя мочи становится тонкой и слабой; возможна острая задержка мочеиспускания. Температура повышается до 38 °С.
Паренхиматозная	Диффузное гнойное воспаление охватывает всю ткань (паренхиму) простаты. Железа резко увеличивается в размере.	Сильная, пульсирующая боль в промежности, отдающая в пах и крестец; высокая температура 38–40 °С, озноб, слабость, потеря аппетита, тошнота. Часто — полная задержка мочи, затрудненная дефекация.
Абсцедирующая	Очаги гноя сливаются, формируется абсцесс простаты (полость, наполненная гноем). Возможен прорыв в соседние органы или ткани.	Резкая боль, выраженная интоксикация, температура выше 39 °С. При самопроизвольном вскрытии гной может выйти в уретру, прямую кишку, мочевой пузырь или в малый таз, что угрожает развитием флегмоны и сепсиса.

Острый простатит

Острый простатит — это внезапно развивающееся воспаление предстательной железы, чаще всего вызванное бактериальной инфекцией. Заболевание характеризуется резким началом с повышением температуры, ознобом, выраженными болями в промежности, крестце и пояснице, а также нарушением мочеиспускания вплоть до острой задержки мочи. Воспалительный процесс сопровождается общей интоксикацией организма и требует немедленного обращения к урологу, поскольку без своевременного лечения может перейти в хроническую форму или осложниться абсцессом простаты.

Хронический простатит

Хронический простатит диагностируется в 90-95% случаев воспаления простаты. Симптомы хронического простатита:

• тянущие и ноющие боли в половом члене, яичках, нижней части живота и пояснице;
• увеличенная простата;
• боль при эякуляции;
• частое мочеиспускание (особенно, ночью);
• тазовые боли после полового контакта.

Осложнения хронического простатита могут включать тревогу или депрессию, сексуальную дисфункцию (неспособность достигать или поддерживать эрекцию). Также простатит вызывает изменения в сперме, которые могут привести к бесплодию.

Виды простатита

Типы простатита варьируются в зависимости от признаков и причины воспаления простаты. Виды простатита:

• бактериальный простатит. Возникает на фоне попадания инфекции в предстательную железу (обычно у мужчин старше 35 лет). Бактериальный простатит начинается в эпидидимисе (придатке яичка) или в уретре, а позже – распространяется на предстательную железу;
• калькулезный простатит. Обычно развивается у мужчин старше 50 лет. Воспаление простаты осложняется появлением небольших образований плотной консистенции (камней-конкрементов);
• застойный (конгестивный) простатит. Появляется из-за застоя секрета и крови в предстательной железе.

При несвоевременном лечении острого простатита могут развиться осложнения: бактериальное заражение крови (бактериемия), воспаление спиральной трубки, прикрепленной к задней части яичка (эпидидимит). В редких случаях появляется заполненная гноем полость (абсцесс) предстательной железы или инфекция из простаты распространяется на верхнюю тазовую кость или нижний отдел позвоночника.

Застойный простатит

Застойный простатит вызван малоподвижным образом жизни, из-за которого в артериях малого таза нарушается кровообращение, и травмами органов малого таза. Прерванные и нерегулярные половые контакты также могут спровоцировать простатит, поскольку нарушается отток секрета простаты.

При застойном простатите велика вероятность присоединения инфекции, поскольку застоявшаяся кровь и секрет простаты являются благоприятной средой для размножения бактерий. Изменение консистенции и цвета семенной жидкости, примеси крови и гноя в моче и сперме являются характерными симптомами застойного простатита.

Чем опасен простатит и какие осложнения он может вызвать?

При неправильном или несвоевременном лечении воспаление в предстательной железе сохраняется и прогрессирует, что приводит к повреждению тканей, застойным явлениям и распространению инфекции на соседние органы. Возможные осложнения простатита:

• бактериальная инфекция крови (бактериемия);
• раздражение спиральной трубки, прикрепленной к задней части яичка (эпидидимит);
• абсцесс предстательной железы;
• инфекция, которая распространяется на верхнюю часть тазовой кости или нижнюю часть позвоночника;
• неспособность достичь и поддерживать эрекцию (эректильная дисфункция);
• неспособность иметь детей (бесплодие).

Простатит может привести к сепсису, когда острое воспаление осложняется образованием абсцесса предстательной железы, и гнойное содержимое прорывается в кровоток. Попадание бактерий и токсинов в системное кровообращение вызывает генерализованную инфекцию, сопровождающуюся тяжелой интоксикацией, резким повышением температуры, падением артериального давления и полиорганной недостаточностью.

Как простатит связан с бесплодием?

Простатит может негативно влиять на зачатие, поскольку воспаление предстательной железы нарушает ее основную функцию — выработку секрета, который обеспечивает подвижность и жизнеспособность сперматозоидов. При хроническом процессе ухудшается качество эякулята: снижается количество активных сперматозоидов, изменяется их форма и уменьшается способность к оплодотворению. 

Кроме того, воспаление может вызывать закупорку семявыводящих протоков и снижать уровень полового влечения. Как результат повышается риск мужского бесплодия, особенно при отсутствии своевременного лечения.

Может ли простатит перейти в злокачественную форму?

Простатит сам по себе не трансформируется в рак предстательной железы, однако хроническое воспаление может создавать условия, способствующие изменениям тканей и повышающим риск онкологии. Длительное воспаление нарушает микроциркуляцию, ослабляет местный иммунитет и приводит к структурным изменениям клеток простаты. 

Несмотря на это, прямой причинно-следственной связи между простатитом и раком простаты в медицинской практике не установлено. Поэтому заболевание рассматривается скорее как фактор риска, а не как обязательный предшественник злокачественной формы.

Как диагностируют простатит, какие нужно сдать обследования и анализы?

При подозрении на воспаление простаты нужно обратиться к урологу. На первичной консультации врач задаст вопросы о характере и длительности жалоб, особенностях мочеиспускания, болевых ощущениях, половой активности и перенесенных инфекциях мочеполовой системы. Также уточняются образ жизни, наличие хронических заболеваний, эпизодов переохлаждения и факторов риска. 

На основании собранного анамнеза уролог определяет необходимость лабораторных и инструментальных исследований для постановки точного диагноза. Методы диагностики простатита могут включать:

• пальцевое ректальное исследование. Через прямую кишку врач пальпирует предстательную железу и оценивает ее размер, форму, плотность и симметрию. При простатите простата может быть увеличена, болезненна при надавливании, с признаками отека или уплотнения;
• анализы крови. Общий анализ крови показывает признаки воспаления — повышение уровня лейкоцитов и ускорение СОЭ, биохимические исследования помогают исключить сопутствующие заболевания и оценить общее состояние организма. Часто назначается и анализ на простат-специфический антиген, который позволяет исключить рак простаты и аденому, которые могут вызывать схожие симптомы;
• исследование мочи. При простатите в моче могут выявляться лейкоциты, эритроциты, слизь, бактерии. Врач также может назначить бактериологический посев мочи, чтобы определить возбудителя и подобрать наиболее эффективный антибиотик;
• анализ секрета простаты. Проводится после легкого массажа простаты, при котором выделяется секрет, выводящийся через уретру. Его исследуют под микроскопом для оценки количества лейкоцитов, наличия бактерий, а также лецитиновых зерен, которые указывают на функциональное состояние железы. При воспалении число лейкоцитов значительно увеличено, а количество лецитиновых зерен снижается;
• цистоскопия. Жндоскопический метод, при котором через уретру в мочевой пузырь вводится тонкий оптический прибор — цистоскоп. Он позволяет врачу визуально осмотреть слизистую мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. Цистоскопия помогает исключить сопутствующие патологии (камни, опухоли, стриктуры уретры), которые могут вызывать похожие симптомы;
• трансректальное ультразвуковое исследование (ТРУЗИ). Во время теста датчик вводится в прямую кишку, что позволяет максимально близко рассмотреть предстательную железу. ТРУЗИ показывает размер и структуру простаты, наличие воспалительных изменений, кист, кальцинатов или абсцесса. Кроме того, метод помогает оценить семенные пузырьки и состояние прилегающих тканей.

Также при простатите могут проводиться уродинамические исследования, направленные на оценку функции мочевого пузыря и уретры. Чаще всего применяется урофлоуметрия, при которой фиксируется скорость и объем потока мочи. При простатите указанные исследования помогают выявить степень обструкции мочевых путей, спазмы или неполное опорожнение мочевого пузыря.

Как лечить простатит?

Курс терапии при простатите подбирается в зависимости от формы заболевания, причины воспаления, выраженности симптомов и общего состояния пациента. Лекарственное лечение простатита может включать:

• антибиотики. Проникают в ткань простаты, подавляют рост и размножение патогенных микроорганизмов, уничтожают бактериальную флору и устраняют источник воспаления;
• нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Блокируют ферменты, участвующие в синтезе медиаторов воспаления (простагландинов), уменьшают отек и температуру, облегчают боль и жжение;
• альфа-адреноблокаторы. Блокируют альфа-рецепторы гладкой мускулатуры шейки мочевого пузыря и уретры, снимают спазм, нормализуют отток мочи и снижают внутрипузырное давление;
• спазмолитики и миорелаксанты. Действуют на гладкую и поперечно-полосатую мускулатуру, уменьшая ее напряжение, что снижает болевой синдром и улучшает циркуляцию крови и секрета в простате;
• иммуномодуляторы. Стимулируют активность клеточного и гуморального иммунитета, повышают способность организма бороться с инфекциями и препятствуют хронизации воспалительного процесса;
• фитопрепараты и биологически активные добавки. Оказывают комплексное мягкое действие: улучшают микроциркуляцию, уменьшают воспаление, частично регулируют гормональный фон и препятствуют отеку тканей;
• гормональные препараты. Регулируют уровень мужских половых гормонов, уменьшают стимулирующее воздействие андрогенов на ткань простаты или, наоборот, восполняют их дефицит при эндокринных нарушениях;
• анальгетики. Воздействуют на болевые рецепторы и центры восприятия боли в нервной системе, обеспечивая временное облегчение состояния и улучшение качества жизни пациента.

При простатите витамины могут назначаться как часть комплексной терапии для поддержания обменных процессов и укрепления иммунитета. Витамин Е улучшает микроциркуляцию и повышает подвижность сперматозоидов, витамины группы В способствуют нормализации работы нервной системы и снижению болевого синдрома, витамин С усиливает защитные силы организма и уменьшает выраженность воспаления, а цинк и селен поддерживают нормальное функционирование предстательной железы и мужскую фертильность.

Народные средства от простатита могут использоваться только как вспомогательная мера, но не заменяют полноценное лечение у уролога. Некоторые растения, включая зверобой, ромашка, кора осины или семена тыквы, обладают противовоспалительным, мочегонным и общеукрепляющим действием. Однако эффективность трав от простатита ограничена и научно доказана лишь частично. Самолечение травами может привести к потере времени, переходу заболевания в хроническую форму или развитию осложнений.

Как лечение простатита зависит от его вида?

Лечение простатита напрямую зависит от его вида и причины воспаления. При остром бактериальном простатите основой терапии являются антибиотики широкого спектра действия, противовоспалительные и обезболивающие препараты, иногда госпитализация. 

Хронический бактериальный простатит требует длительного курса антибактериальной терапии, которая сочетается с физиопроцедурами и иммунокоррекцией. При застойном простатите упор делается на улучшение кровообращения в малом тазу с помощью физиотерапии, массажа простаты, лечебной физкультуры и нормализации образа жизни.

Какие физиопроцедуры назначают при простатите?

Физиопроцедуры при простатите назначаются как дополнение к медикаментозной терапии, особенно при хронических и застойных формах заболевания. Они помогают уменьшить воспаление, улучшить кровообращение в малом тазу, ускорить восстановление тканей и снизить выраженность болевого синдрома.

Физиопроцедуры при простатите
Название	Характеристика	Принцип действия при простатите
Электрофорез	Введение лекарственных препаратов через кожу или слизистую под действием постоянного электрического тока.	Обеспечивает глубокое проникновение лекарства в ткани простаты, усиливает противовоспалительный и обезболивающий эффект.
Магнитотерапия	Воздействие низкочастотным магнитным полем на область малого таза.	Улучшает микроциркуляцию крови и лимфы, снижает отек, стимулирует обменные процессы и регенерацию тканей.
Ультразвуковая терапия	Локальное применение ультразвуковых волн низкой интенсивности на область простаты.	Снимает мышечные спазмы, уменьшает воспаление, ускоряет метаболизм в тканях, повышает эффективность лекарственной терапии.
Лазеротерапия	Воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением на область предстательной железы.	Усиливает кровоток, ускоряет восстановление клеток, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.
Тепловые процедуры	Применение локального тепла (сидячие ванны, парафин, озокерит).	Расслабляют мышцы, расширяют сосуды, улучшают питание тканей и устраняют застойные явления в малом тазу.
Ударно-волновая терапия (УВТ)	Современный метод воздействия акустическими ударными волнами низкой частоты.	Ударно-волновая терапия при простатите разрушает микрокальцинаты, улучшает кровообращение и лимфоотток, снижает хроническое воспаление и боль, стимулирует регенерацию.

Помимо медикаментозного лечения и физиопроцедур, пациенту при простатите могут быть показаны специальные физические упражнения, направленные на улучшение кровообращения и снижение застойных явлений в малом тазу. Особенно полезны упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна, приседания и «велосипед» для активации циркуляции крови, а также легкая аэробная нагрузка — ходьба, плавание, йога. Такие тренировки помогают уменьшить воспаление, поддерживать тонус мышц, нормализовать мочеиспускание и снизить риск рецидивов хронического простатита.

Профилактика простатита

Профилактика простатита играет ключевую роль в поддержании мужского здоровья, так как позволяет предотвратить развитие воспаления предстательной железы, снизить риск хронической формы и избежать осложнений, влияющих на мочеполовую и репродуктивную функции. Соблюдение простых правил помогает сохранить нормальное кровообращение в малом тазу, укрепить иммунитет и снизить вероятность инфекций. Рекомендации для профилактики простатита:

• регулярная физическая активность для предотвращения застойных явлений;
• нормализация половой жизни и предотвращение длительного воздержания;
• избегание переохлаждений и поддержание тепла в области малого таза;
• отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
• сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов;
• своевременное л ечение инфекций мочеполовой системы.

Также важны регулярные профилактические осмотры у уролога, особенно после 40 лет, которые позволяют выявить воспалительные изменения на ранних стадиях, предотвратить развитие хронического простатита и снизить риск рака предстательной железы. Осмотры включают беседу и сбор анамнеза, пальцевое ректальное исследование, анализы крови и мочи, при необходимости — исследование секрета простаты, ультразвуковую или трансректальную диагностику.

Что нельзя при простатите?

При простатите важно исключить факторы, которые усиливают воспаление и способствуют застойным явлениям в малом тазу. Под строгим запретом находятся переохлаждения, длительное сидение без перерывов и малоподвижный образ жизни, так как они ухудшают кровообращение и усиливают симптомы. Также не рекомендуется длительное воздержание от половой жизни или, наоборот, чрезмерная сексуальная активность, поскольку оба состояния негативно отражаются на функции предстательной железы.

Кроме того, при простатите нельзя злоупотреблять алкоголем, курением, острой и жирной пищей, крепким кофе и энергетическими напитками — они раздражают простату и мочевой пузырь, усиливая боль и дискомфорт. Следует избегать тяжелых физических перегрузок и подъема больших весов, так как это повышает внутрибрюшное давление и может ухудшить состояние.

Нужно ли соблюдать диету при простатите?

Диета при простатите необходима для снижения нагрузки на предстательную железу и мочевыводящие пути, уменьшения воспалительных процессов и нормализации обмена веществ. Правильно подобранное питание помогает улучшить кровообращение в малом тазу, поддерживает работу иммунной системы и повышает эффективность медикаментозного лечения. Соблюдение диетических рекомендаций также снижает риск обострений и перехода заболевания в хроническую форму.

Разрешенные при простатите продукты
Группа продуктов	Примеры
Овощи и зелень	брокколи, шпинат, морковь, свекла, кабачки, петрушка, укроп
Фрукты и ягоды	гранаты, цитрусовые, яблоки, груши, черника, клюква
Зерновые и каши	овсянка, гречка, бурый рис, ячмень
Бобовые	фасоль, горох, чечевица, нут
Морепродукты и рыба	морская рыба (лосось, скумбрия, тунец), креветки, мидии
Нежирное мясо и птица	курица, индейка, постная говядина, крольчатина
Молочные продукты	кефир, йогурт без сахара, ряженка, нежирный творог
Орехи и семена	грецкие орехи, миндаль, тыквенные семечки, семена льна
Растительные масла	оливковое, льняное, тыквенное

При простатите рекомендуется исключить продукты, которые усиливают воспаление, раздражают мочеполовую систему и ухудшают кровообращение в малом тазу. К ним относятся острые специи, копчености, жирная и жареная пища, маринады, а также продукты с высоким содержанием консервантов и трансжиров. Алкоголь и крепкий кофе стимулируют застойные процессы и могут провоцировать обострение симптомов. Ограничение указанных продуктов помогает снизить нагрузку на предстательную железу, уменьшить боль и дискомфорт, а также повысить эффективность проводимой терапии.

Как физическая активность снижает риск простатита?

Физическая активность снижает риск простатита за счет улучшения кровообращения и лимфооттока в малом тазу, предотвращая застойные явления. Регулярные упражнения укрепляют мышцы тазового дна, нормализуют гормональный фон, повышают общий иммунитет и уменьшают вероятность хронических инфекций мочеполовой системы. Кроме того, активный образ жизни способствует поддержанию здорового веса и снижает уровень стресса, что положительно влияет на состояние простаты и мужское репродуктивное здоровье.

Как правильно лежать при простатите?

При простатите важно выбирать удобное положение, которое снижает давление на предстательную железу и улучшает кровообращение в малом тазу. Лучше всего лежать на спине с немного согнутыми в коленях ногами или на боку, подтянув бедра к животу — это уменьшает напряжение и снижает болевые ощущения. Не рекомендуется длительное лежание на животе, так как оно усиливает давление на простату. Также можно использовать небольшую подушку под поясницу или между коленями, чтобы «разгрузить» тазовую область и улучшить отток крови.

Массаж простаты при простатите

Массаж простаты при воспалении предстательной железы необходимо делать два-три раза в неделю. Массажные движения помогают вывести избыточную жидкость из протоков простаты и предотвратить ее застой.

Урологи рекомендуют мужчинам с простатитом часто эякулировать, чтобы секрет простаты не скапливался в железе. Вести половую жизнь при простатите в острой форме не рекомендуется, однако при хроническом воспалении простаты заниматься сексом не только можно, но и полезно для выведения семенной жидкости.

Однако простатит у мужчин может повлиять на женщину при незащищенном половом контакте, во время которого бактериальная инфекция может поразить гениталии, мочевыводящие пути и мочевой пузырь. Попадание инфекции в мочеполовую систему женщины может повлечь развитие вагинита, цистита или уретрита. Для предотвращения инфицирования необходимо использовать презервативы.

Популярные вопросы про простатит: ответы врачей ЕРЦ

Может ли простатит пройти сам?

Простатит редко проходит сам, особенно при бактериальной форме заболевания, которая требует целенаправленной антибактериальной терапии. У некоторых мужчин при легком небактериальном воспалении симптомы могут временно уменьшаться или исчезать, но без устранения причины (инфекции, застойных явлений, малоподвижного образа жизни) болезнь обычно рецидивирует.

Чего боится простатит?

Простатит «боится» комплексного и своевременного лечения, которое включает антибактериальную терапию при бактериальной форме, противовоспалительные препараты, физиотерапию, массаж простаты, нормализацию кровообращения в малом тазу и коррекцию образа жизни. Регулярная физическая активность, отказ от алкоголя и переохлаждений, а также правильное питание значительно снижают риск обострений простатита.

Какие самые эффективные препараты от простатита?

Самые эффективные препараты от простатита подбираются индивидуально урологом, зависят от формы и стадии заболевания. При бактериальном типе назначаются антибиотики, которые устраняют инфекцию, для снятия боли и воспаления при простатите используются НПВС.

Улучшить мочеиспускание при простатите и снизить давление в уретре помогут альфа-адреноблокаторы. При хронических формах могут использоваться иммуномодуляторы и фитопрепараты для поддержки организма и профилактики рецидивов.

Как вести половую жизнь при простатите?

Влияние простатита на половую жизнь может проявляться снижением либидо, ослаблением эрекции, болезненными ощущениями при эякуляции и преждевременным семяизвержением. Тем не менее врачи отмечают, что вести половую жизнь при простатите не только можно, но и полезно, поскольку регулярная сексуальная активность улучшает кровообращение в предстательной железе, снижает застой секрета и способствует восстановлению ее функции. Главное — избегать чрезмерных нагрузок и дискомфорта, согласовывать рекомендации с урологом для безопасного поддержания интимной активности.

Как простатит у мужчин влияет на женщину?

Простатит у мужчин влияет на женщину не напрямую, так как само заболевание не передается половым путем. Однако при бактериальной форме простатита в мочеполовой системе мужчины присутствуют патогенные микроорганизмы, которые во время полового контакта могут попасть к партнерше. В результате у женщины повышается риск цистита, кольпита, бактериального вагиноза и других воспалительных процессов. То есть простатит от мужчины к женщине не передается, но бактерии, вызывающие его, способны провоцировать урогенитальные инфекции.