Лечение спортивных травм в Харькове

Спортивные травмы – это повреждения костей, связок, сухожилий и мышц, обычно полученные во время выполнения физических упражнений, тренировочного и соревновательного процессов. Пройти диагностику и лечение травмы в Харькове можно в отделении спортивной травматологии в «Европейском Радиологическом Центре».

Причины спортивной травмы

Спортивные травмы ног и рук встречаются в индивидуальных (плавании, прыжках в воду, легкой и тяжелой атлетике, единоборствах) и командных (футболе, волейболе, баскетболе и хоккее) видах спорта. Причины спортивных травм:

неправильная техника выполнения упражнений;
отсутствие разминки перед тренировками;
физическая неподготовленность к упражнениям;
частые и интенсивные тренировки;
предыдущая спортивная травма (например, колена, плеча, локтя);
ношение обуви, которая не обеспечивает достаточной поддержки;
быстрое изменение интенсивности физических упражнений;
недостаточная гибкость;
отказ от ношения необходимой экипировки (например, наколенников в волейболе, шлема в хоккее).

Риск спортивных травм плеча и колена повышен в командных видах спорта из-за наличия контактов (столкновений, борьбы, подножек) с другими игроками. В спортивной гимнастике часто встречаются травмы верхних конечностей, вызванные падением, повреждения шеи, поясницы, сотрясения головного мозга.

Со спортивными травмами голеностопа, коленного и плечевого суставов могут столкнуться люди, не являющиеся профессиональными спортсменами, во время фитнеса, кардиоупражнений (например, табаты), бега. Также спортивные травмы могут быть получены во время повседневных дел или во время работы (при выполнении повторяющихся действий).

Виды и локализация спортивных травм

В зависимости от течения выделяют острые (возникают в результате внезапного события, например, падения, неправильного движения) и хронические (развиваются с течением времени) спортивные травмы. Классификация спортивных травм по локализации:

плечо (воспаление или разрыв вращательной манжеты плеча, вывих, бурсит);
локоть (латеральный и медиальный эпикондилит);
кисть и пальцы (перелом, вывих, тендовагинит);
колено (надрыв и разрыв мениска, повреждение крестообразной связки, пателлофеморальный синдром);
голеностоп (вывих, растяжение, тендинит, повреждение ахиллова сухожилия).

Выделяют спортивные травмы позвоночника (например, вывих межпозвоночного диска, перелом), которые могут быть вызваны использованием чрезмерного веса при выполнении упражнений, падением или столкновением с другим спортсменом. Спортивные переломы могут быть открытыми, закрытыми, компрессионными, со смещением или без него.

Признаки спортивной травмы зависят от ее вида, могут включать боль, припухлость и покалывание в области поврежденной кости, сухожилия, связки или мышцы. При спортивных травмах колена могут возникать боли, которые усиливаются при прикосновениях или ходьбе, изменение походки (хромота), хруст в суставе.

После травмы колено или локоть могут быть горячими на ощупь из-за воспалительного процесса, увеличения кровотока в поврежденной области, раздражения нервных окончаний. После ушиба может наблюдаться припухлость тканей в области поврежденной конечности (например, в колене, голеностопе, кисти).

Лечение спортивных травм в Харькове

Сразу после получения травмы нужно остановить выполнение физических упражнений. Для уменьшения воспаления и боли следует приложить холодный компресс к месту повреждения, поднять и зафиксировать конечность, обратиться к врачу.

Диагностика в спортивной травматологии включает анализ жалоб, сбор анамнеза, физический осмотр с пальпацией поврежденных участков, рентген или МРТ (при необходимости). Курс терапии зависит от типа, выраженности и локализации повреждения. Лечение спортивных травм может включать:

покой и ограничение подвижности. Необходимы для предотвращения дополнительных повреждений и уменьшения болевого синдрома;
иммобилизацию. Применяется для фиксации и ограничения движений поврежденной конечности, для иммобилизации могут применяться гипсовые и эластичные повязки, бандажи. Иммобилизация может быть необходима при травмах голеностопа, кисли, колена;
лекарственные препараты. Врач может назначить анальгетики, противовоспалительные средства, мази и гели для уменьшения воспаления, минимизации болевого синдрома и ускорения заживления;
массаж. Используется для улучшения циркуляции крови, снятия мышечных спазмов и ускорения процесса заживления;
контактная диатермия. Назначается для улучшения кровоснабжения, уменьшения мышечных спазмов и снятия боли. Контактная диатермия также способствует ускорению процесса регенерации тканей и уменьшению воспаления;
ударно-волновая терапия. Стимулирует восстановление тканей, ускоряет кровообращение и разрушает кальцинаты (отложения кальция) в мышцах и сухожилиях.

Врач также может порекомендовать прикладывание теплых или прохладных компрессов при подвернутом голеностопе, растяжении кисти. При серьезных повреждениях (например, разрыве мениска, компрессионном переломе позвоночника) пациенту может быть показано хирургическое вмешательство.

Реабилитация после спортивных травм в Харькове

Для восстановления после спортивных травм лечащий врач разрабатывает комплекс лечебной физкультуры, назначает массаж для нормализации функций поврежденной конечности. Реабилитация после спортивных травм может включать упражнения на восстановление подвижности, увеличение диапазона движений, повышение выносливости, растяжку. Восстановление можно проходить в центре спортивной травматологии или дома.

Сроки восстановления после ушиба, растяжения, разрыва связки или перелома индивидуальны, зависят от степени и локализации повреждения, выполнения рекомендаций врача. Если после травмы (например, ушиба или вывиха) колено или локоть долго болят, необходимо обратиться к врачу для повторной консультации.

Записаться на диагностику и лечение спортивных травм в Харькове в «Европейском Радиологическом Центре» можно по телефону, указанному на сайте. Уточнить стоимость консультации спортивного ортопеда-травматолога можно также по телефону или на сайте.